究極のライフスタイルの秘密

 究極のライフスタイルの秘密 - 自信の力

自信は私を妨げているものではありません. 常に成功しているわけではありませんが、挑戦することでより高いレベルの自信に近づいていることを実感しています.

私は常に高いレベルの自信を持っていたわけではありません。 若い頃は、サッカーや陸上競技でうまくやれる自信はありましたが、人生の課題に対処する能力については自信がありませんでした。 これはおそらく、両親の期待に応えられないことへの恐れと、少しの社会的恥ずかしがり屋が原因でした. しかし、年をとるにつれて、両親は私が健康であり、何事にも最善を尽くすことだけを望んでいることに気づきました。 王立カナダ騎馬警察の一員として、私はあらゆる分野の人々と多くの社会的交流を持ち、恥ずかしがり屋のほとんどを失いました. 私の仕事はまた、あらゆる種類の状況に対応する必要がありました。 成功すればするほど、自信がつきました。

自信または自分自身への自信とは、直面しているタスクが何であれ、自分にはできるということを知っていることを意味します。 これは、すべてのタスクを自分で行う必要があるという意味ではありません。 それは、自分でできるとわかっていることは自分で行い、助けが必要な場合はそれを見つける方法を知っていることを意味します。 自信は生まれ持ったものではなく、学んだ特性です。 それはあなたを前進させ、人生の混乱と混沌の中で正しい道を見つけることを可能にする力です. 自信は、夢や目標を実現するために必要なものです。

私たちは皆、自分の中に自信の力を持っています。 悲しいことに、多くの人はそれを長期間使用せずに放置していますが、他の人はけちのように控えめに使用しています. 過去の心配事は忘れて、あなたの中にある自信の力を築きましょう。 過去の過ちを変えることはできないので、現在を台無しにしたり、未来を曇らせたりしないでください。

最初に実践しなければならないことは、自信を実践することを決定する前に、自分自身を憎まないことです。 自分が好きじゃないと自信を持つのはとても難しいです。 他の人と同じように、あなたは特定の理由でこの世界に生まれたことを忘れないでください. あなたが得意なことについて考えてみてください。 それらが上手になるように努力してください。 あなたがあまり得意ではないことについて心配しないでください。 私が最近話した非常に成功した人が言ったように、なぜあなたの限られた時間をこの地球上であなたが苦手なことに費やしているのですか. 代わりに、あなたが得意なことを完璧にし、あなたが苦手なことをするために誰かを雇う.

凡庸でパフォーマンスが低いのは、多くの場合、自信のなさによるものですが、それを受け入れなければならないものではありません。 行動を起こし、何かをするために自分自身に挑戦することで、自信を築くことができます。 自信がないように感じても、他の人がそれを知ることができるわけではありません. 自分に自信を持つことは素晴らしいことであり、想像以上に簡単です。 自信をつける最も簡単な方法の 1 つは、小さな一歩を踏み出すことです。 これが意味するのは、完了しなければならない小さな目標またはプロジェクトを設定することです。 自分で設定した時間内に 1 つ実行するたびに、自信がつきます。 小さな勝利の積み重ねが、あなたの潜在意識に、あなたがやろうとしていることはできるという確信を与えます。 そうすることで、自分には多くの能力があることを意識的に納得させ、自信を深めることができます。 これを何ヶ月も続けると、自信が大幅に向上することがわかります。 自信が向上すると、より大きなプロジェクトや目標に取り組むことができます。これらが完了すると、自信が飛躍的に高まります。

では、もっと自信をつけたいと思っている人は、他にどのようなテクニックを利用できるでしょうか? あなたの自信に最も影響を与えているのはあなた自身、より具体的にはあなたの心だと私が言ったとしても、あなたにとって驚くことではありません. これは非常に基本的なことのように聞こえるかもしれませんが、自信と自尊心を強化するために自分の考えを使っていますか? 常に自分自身にポジティブに話しかけてください。 あなた自身の親友とサポーターになりましょう。 もっとやるように励ましてください。 小さな勝利でも大きな勝利でも、自分自身を祝福してください。 初めて何かをしようとして成功する人はほとんどいないことを忘れないでください。 初めて挑戦したときは自転車に乗れませんでした。 トーマス・エジソンも最初の試みで電球を発明しませんでした。 彼が最初に成功した電球を作るまでに 10,000 回以上の試行を要し、数分しか持続しませんでした。 覚えておくべき最大のことは、やりたいことをやめるまで決して負けないということです。 ドナルド・トランプは最近のインタビューで、彼はほとんどの人よりも多く失敗したため、ほとんどの人よりも裕福であると述べました. しかし、彼の場合、彼は失敗から学び、再挑戦しました。 なんで？ やりたいことは、やり続ければ必ずできるという自信があったからです。 あなたはドナルド・トランプと変わらない。 彼がしたことをしなさい。 成功するまで挑戦し続けるだけです。 そうすれば、自信が高まり、やり続ければやりたいことは何でもできることに気付くでしょう。

別のテクニックは、他の人を観察することです。 直立し、目的意識を持って行動する人を見たら、その人が自信に満ちている印象を与えているかどうかを確認してください。 もしそうなら、これらの自信のある人々の身体的特徴を再現すると、彼らが示す自信を得ることができます.

絶対にやってはいけないことの 1 つは、あなたを軽蔑する人や、あなたにはできないと言おうとする人に耳を傾けることです。 通常、これらの人々はこれらのことを自分で行うことができないため、他の人にもできないことを納得させようとします。 このようなことがあなたに起こり続ける場合は、これらの人々に気を配り、彼らと関わるのをやめてください. あなたの内なる自信は、あなたの周りの夢を盗む者からの否定的な考えや声明の絶え間ない集中砲火から解放される必要があります. あなたの限界は、あなたの現実ではなく、あなたの心の中にあります。

日々の練習のコツをご紹介します。 自信をつけたいのなら、前向きな気持ちを高めてくれる人とつきあってください。 あなたの周りの良い人たちは、あなたが自信を持てるように助けてくれます。 自信をつけたいなら、毎日何か新しいことをしてください。 これらの小さな行為の一つ一つがあなたの自信につながり、あなたの人生をより楽しくしてくれます。 人生で最も神聖なことは、すべての奇跡の秘密であるため、自信です。 あなたが自分自身に自信を持つとき、あなたはあなたの中でより強く、より大きく、より優れたものすべてを呼び起こします。 その結果、自分自身に自信を持てば持つほど、より多くのことを達成し、達成することができます。 自信の力を知っている人は、内面の成長と達成の道を歩みます。 自信があれば、平凡な能力の人でも、並外れた才能を持ち自信がほとんどない人よりも、人生でより多くのことを成し遂げることができます。

最高の自信はすべての人に生まれながらに与えられている権利です。